サンスクリットのマントラ(暗唱)で脳灰白質が増加

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    「サンスクリット語でマントラを暗唱すると、脳灰白質が増加することが明らかに」

    という記事からです。

     

    unesco

     

    古代のインドで使われていた言語「サンスクリット」でマントラを記憶して暗誦すると、脳の灰白質が増加するという調査結果が明らかになりました。調査したのは、スペインのバスク認知脳言語センターのジェームズ・ハーツェル博士チームです。


    7月4日 NHK「探検バクモン・突入!ヨガの世界」

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      7月4日 NHK「探検バクモン・突入!ヨガの世界」に少しですがトウドウが出演します。

      是非ご覧ください。


      国際ヨーガの日2018、世界と日本各地のイベント

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        2015年に国連の国際ヨーガの日制定後、4回目の国際ヨーガの日を6月21日に向かえました。

        その日の前後に世界各地でヨーガイベントが行われました。

         

        インド(デーラードゥーン、ウッタラカンド)

         


        「国際ヨガの日」  全国各地でイベント開催

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          「ヨガの日」世界とつながる…京都などで催し(読売新聞)

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            国際ヨガの日、タイムズスクエアで巨大ヨガ教室(TBSニュース)

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              オフィスヨガ、導入企業続々 リラックスして仕事スムーズ

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                「オフィスヨガ、導入企業続々 リラックスして仕事スムーズ」という記事です。

                 

                 兵庫県内の企業で、仕事の合間に体をほぐす「オフィスヨガ」が広がりつつあるそうです。スタジオに行かなくて済み、気分転換になって集中力が高まり、業務の効率化につながるとうことで好評だといいます。

                 

                 

                参照記事(神戸新聞NEXT)

                https://kobe-np.co.jp/news/sougou/201806/p1_0011329128.shtml


                インド、ウッタラカンド、デーラードゥーンでの国際ヨーガの日のイベント

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                  無料のヨガや瞑想、ライブなどで住民のつながりを強くし健康的に人生が送れるようデザインされた都市「レイク・ノーナ」

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                    無料のヨガや瞑想、ライブなどで住民のつながりを強くし健康的に人生が送れるようデザインされた都市「レイク・ノーナ」

                    という記事です。

                     

                     


                    LAVAで1万人の瞑想

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                      世界一シンプルな瞑想「#OneSilent」〜1万人の瞑想〜 日本最大規模!総勢1万人が3回深呼吸するだけのシンプルヨガ 6月21日「国際ヨガデー」に全国370店舗超LAVA全レッスンで開催!

                      という記事です。

                       

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