ヴェーダセンター 〜 ヴェーダ・瞑想・ヨーガをトータルにサポート
Veda, Yoga, Meditation - VEDA CENTER
ヨーガスートラ講座〜有想念三昧と無想三昧
2015.06.27 Saturday
17:52
今日は、アーユルヴェーダ講座と同時に、
午前中は、ヨーガスートラ講座も行いました。
テーマは「有想三昧と無想三昧」です。
有想三昧は、対象の認識を伴う三昧であり、
無想三昧は、対象の認識を伴わない三昧です。
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ヨーガ・スートラから学ぶ
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アーユルヴェーダ〜パンチャカルマの前処置(プールヴァ・カルマ)による体の準備
2015.06.27 Saturday
17:41
今日は、アーユルヴェーダ講座、「Chapter18 プールヴァ・カルマ(Purvakarma)体の準備」、
を行いました。
前処置セラピーは、パンチャ・カルマを受けるのにふさわしい状態にする、
大事なセラピーです。
それには、スネーハナ(Snehana)とスヴェーダナ(Swedana )の2種類があります。
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アーユルヴェーダ
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アーユルヴェーダ ハーブほか
2015.06.25 Thursday
16:33
グッグル(guggul)
ピッパリ(インド長コショウ)
トリパラ(アーマラキー、ビビータキー、ハリータキー)
グリーングラム
シャシタカ・ライス
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アーユルヴェーダ
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アーユルヴェーダの各種トリートメント(動画)
2015.06.25 Thursday
16:08
様々なアーユルヴェーダのトリートメントです。
アビャンガ
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アーユルヴェーダ
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「国際ヨーガの日」世界各地でヨーガのデモンストレーションが(画像集)
2015.06.23 Tuesday
20:14
「国際ヨガの日」インドだけじゃない。世界中がヨガのポーズを決める(画像集)、
という記事です。
国連が定めた「国際ヨーガの日」の6月21日、インドの首都ニューデリーでは、
約3万5000人が参加する政府主導のイベントが開かれ、モディ首相も参加しました。
インド以外でも、北京、ソウル、バンコック、マニラ、パリなどでも、
大規模なヨガイベントが開催されました。
写真がいっぱい掲載されています。
ハフィントン・ポスト
http://www.huffingtonpost.jp/2015/06/21/
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ヨーガ
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瞑想で「リラックスダイエット」
2015.06.23 Tuesday
08:38
梅雨は「リラックスダイエット」で美痩せ!4つの方法(モデルプレス)、
と言う記事です、
家でまったりできるリラックスダイエットということで、
4つご紹介されています。
1.瞑想(といってもイメージ法ですね)
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「国際ヨーガの日」 インドでヨーガのイベント
2015.06.21 Sunday
16:54
国際ヨガの日 インドでヨガのイベント(6月21日 NHK)
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20150621/k10010122511000.html
21日は、国連がことしから設けた「国際ヨガの日」です。
ヨガ発祥の地のインドでは、ヨガの愛好家として知られるモディ首相が3万5000人の市民らとヨガを披露し、ヨガの魅力を世界にアピールしました。
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ヨガを練習するインドの子供たち
2015.06.19 Friday
19:41
19日、インド南部チェンナイで、ヨガの練習にいそしむ子供たち。
(AFP=時事)
参照記事
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150619-00000048-jijp-int.view-000
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ヨーガ
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就寝前に頭を空っぽにする5つの簡単な方法 そのひとつ瞑想
2015.06.17 Wednesday
08:54
「就寝前に頭を空っぽにする5つの簡単な方法」、
という記事です。
就寝時、頭の中にいろいろな考えがうずまき眠れないときに、
空っぽにするための簡単な方法が5つ紹介されています。
1. 自分の考えを書き留める
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月輪観瞑想
2015.06.15 Monday
19:13
”目指せスティーブ・ジョブズ! 瞑想で「脳の眼」を鍛えよ”、
という記事です。
最近この種の記事を眼にします。
米国のエグセクティブの間で広がる「瞑想ブーム」だそうです。
瞑想には、さまざまな方法がありますが、
真言宗の月輪観(がちりんかん)は、
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