安寧〜バガヴァドギーター(9-22)

  • 2015.05.29 Friday
  • 20:34

ananyāś cintayanto māṁ ye janāḥ paryupāsate |
teṣāṁ nityābhiyuktānāṁ yoga-kṣemaṁ vahāmyaham ||

「[ほかの一切]の想念を排除し、私を瞑想し、崇拝しする人々、
彼ら、常に[私に]専心する人々に、私は安寧をもたらす」

深い瞑想において、三昧に到り、
意識が感覚の対象から離れ、
真我にのみ向き、ついには真我を確立した人々は、
至福の意識に包まれ、相対的な人生においても、
真の意味の幸福を得て、宇宙の根本原理とともに、
自然と調和した人生がもたらされます。

スカイプ(Skype™)での電話・テレビ電話 チャンティング&講座プライベート・レッスン

  • 2015.05.28 Thursday
  • 16:52

skypelesson 遠隔地であったり、通うのが難しい方には、
電話、またはテレビ電話「プライベート・レッスン」を、
スカイプ(Skype™)を使用して行っています。

自宅にいながら、レッスンが受けられるので便利です。

費用:通常の個人レッスンと同じ(要事前振り込み)⇒詳細

事前に必要な準備は以下のとおりです。
1. 事前にSkype™のダウンロード - windows用 - MAC用
2. ヘッドセット(事前用意)
3. ウェブカム(PCに内蔵の場合不要)
3. 事前の音量や画像のチェック
※注意:プージャー、タンブーラ演奏講座は対象外
 
※クレジットカードをお持ちの方は、延長の場合も費用をpaypalで即送金できます。
paypalでの支払い
 
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6月21日 国連制定の「国際ヨーガの日」

  • 2015.05.28 Thursday
  • 16:33

今年の6月21日は、初めての国連制定「国際ヨーガの日」施行日となります。
在日インド大使館ではレセプションも行われるようです。

昨年、2014年12月11日、国連は6月21日を、
「国際ヨーガの日(International Day of Yoga)」、
に制定することを決めました。
インドのモディ首相が9月の国連総会の演説で提案し、
日本を含む175カ国が共同提案国となっています。

モディ首相は、
「ヨーガは私たちの古代の伝統からのかけがえのない贈り物だ。
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秘密の中の秘密〜バガヴァドギーター(9-2)

  • 2015.05.27 Wednesday
  • 19:01

raja-vidyā rāja-guhyaṁ pavitram idam uttamam |
pratyakṣāvagamaṁ dharmyaṁ susukhaṁ kartum avyayam || 

「これは王の叡智、王の秘密であり、最高の浄化の手段である。
直接理解され、ダルマにかない、実行するのが喜びに満ち(幸福)、不変である」
 
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体重量るだけで肥満改善、やせ気味の人は太る(読売新聞)

  • 2015.05.26 Tuesday
  • 21:29

「体重量るだけで肥満改善、やせ気味の人は太る」、
という記事です。

体重を継続的に量るだけで肥満が改善することが、
愛知県蒲郡市の市民3240人の調査でわかりました。

やせ気味だった人は、逆に体重が増え、
体重を量ることで健康意識が高まり、
生活習慣が改善されたからといいます。

約6000人の市民が参加し、
3群(肥満、普通=18・5以上25未満、やせ型)
に分けてBMIの変化を調査
 
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より高次の領域〜バガヴァドギーター(8-16)

  • 2015.05.26 Tuesday
  • 20:44

ābrahma-bhuvanāllokāḥ punarāvartino 'rjuna |
māmupetya tu kaunteya punarjanma na vidyate || 

「ブラフマーに到るまで、すべての世界の住人は、生死を繰り返す。アルジュナよ!
しかし、私に到達すれば、カウンテーヤ(アルジュナ)よ、再生は存在しない」

ここでも、宇宙の根本原理を自己の内面に確立した人は、
生命を完成し、輪廻転生のサイクルに戻ることがないことが説かれています。

死の瞬間〜バガヴァドギーター(8-5〜6)

  • 2015.05.25 Monday
  • 18:34

antakāle ca māmeva smaran muktvā kalevaram |
yaḥ prayāti sa mad bhāvaṁ yāti nāstyatra saṁśayaḥ || 

yaṁ yaṁ vāpi smaran bhāvaṁ tyajatyante kale varam | 
taṁ tam eva iti kaunteya sadā tad bhāva-bhāvitaḥ || 

「また、死の瞬間、実に私を思い起こし、肉体を放棄し、
旅立つものは、私の状態に達する。この点に疑いはない」

「いかなる状態を思い起こして肉体を捨てようとも、
アルジュナよ!常にその状態と一体化し、まさにその状態に赴く」

 
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全知者〜バガヴァドギーター(7-26)

  • 2015.05.24 Sunday
  • 18:10

vedāhaṁ samatītāni vartamānāni cārjuna |
bhaviṣyāṇi ca bhūtāni māṁ tu veda na kaścana ||

「私は過去と同様に現在を知っている、アルジュナよ!
そしてまた未来も同様に。しかしあらゆる生類は私を知らない」

蜘蛛が自らの中から糸を生み出すように、
「私」つまり宇宙の根本原理が、森羅万象を自らの中から創造します。
しかし、創造された私たちは、その宇宙の根本原理を知りません。

人は母親のお腹から生まれてきますが、知識としてしっていても、
体験としてそのことを知らないようなものです。
 

実業家が実践している朝の習慣 〜 早起き、瞑想、運動ほか

  • 2015.05.23 Saturday
  • 18:19

「早起きが成功の秘訣?
世界に名だたる実業家が実践している朝の習慣3選」、
と言う記事です。

世界に名を馳せている実業家の成功の裏には、
1日を過ごすために工夫していることがあると言います。


1.早起きして運動
多くの実業家に共通しているのが、
「早起き」と「運動」の習慣だそうです。

 
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6月のヨーガ・セルフケア講習

  • 2015.05.22 Friday
  • 10:39

ディヴィヤ・チャンのヨーガ・セルフケア&ナチュラルヒーリング
d_chang

ヨーガ・アーサナ(体操)を中心に、
日常でのちょっとした体のセルフケアができるように練習します。

人それぞれの体質や体調があると思いますが、
その人なりに健やかに日常を過ごせるようになることを目的としています。
 
体がかたい方でも大丈夫です。
一緒に楽しみながらやりましょう!
 
☆少人数制です。

6月は、「座位のアーサナとセルフケア」です。

6月2日(火)14:00〜15:30
9日(火)14:00〜15:30
16日(火)14:00〜15:30
30日(火)14:00〜15:30

お申し込み詳細
 

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