ヴェーダ瞑想で心身を整える

  • 2014.06.26 Thursday
  • 05:49


・瞑想は心の潜在能力を活性化するための古代からの習慣です。方法はとても簡単、所要時間も20分です。伝統的で、自然で、本質的な方法です。ヴェーダセンターでは、初めての方でも学べ、実習できるよう指導しています。瞑想は、心身ともに健康で元気に毎日を生きる人誰にでも有益なものです。
 
・ヴェーダ瞑想には3種類があります。基本はソーマ瞑想です。関心のある方には、上級の瞑想法も指導しています。


 1)ソーマ瞑想


 
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ジョーティシュ鑑定で客観的に冷静に物事を見ることができる

  • 2014.06.25 Wednesday
  • 19:24
インド占星術のジョーティシュ鑑定を受けた方からの感想です。

人により感想はまちまちですが、この方はよい形でジョーティシュの鑑定の結果を受け止められています。

以下そのご感想です。




「アシュトーシュ先生のご鑑定は、

頂いてから日が経つ程に、読み返して腑に落ちてきます。

自分や周りのことを、おかげさまで客観的に冷静に見ることができます。

端的に感想を述ましたが、

実際には、アシュトーシュ先生の鑑定はこの表現以上の感動があります。」

(男 性・匿名)

ジョーティシュ鑑定

ヴェーダセンター
 

ヴェーダセンター 6月〜8月講座ご案内

  • 2014.06.24 Tuesday
  • 14:37
ヴェーダセンターの6月〜8月講座ご案内です。
参加希望される方はお早めにご連絡いただければと思います。

【新講座ご案内】

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悉曇(しったん)文字とデーヴァナーガリー文字

  • 2014.06.23 Monday
  • 11:54
P6230483.JPG

悉曇(しったん)文字と言うのが日本にはあります。お寺の灯篭や卒塔婆などに書かれていて、よく見かけると思います。日本で梵字という場合この文字を指す場合が多いようです。

”しったん”は、「成功したもの」「完成したもの」「成就したもの」などの意味を持つサンスクリットのスィッダム(siddhaM)の漢字音写です。
 
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​瞑想体験セッション

  • 2014.06.21 Saturday
  • 17:49
今日は、チャンピサージと言うインディアン・ヘッドマッサージを普及する。L.C.I.C.I.Japanで、瞑想体験セッションを行いました。

ヨーガの中でも瞑想は、心の静寂であるサマーディという意識状態を体験するための直接の方法です。腰回りを柔らかくし瞑想のための座法をしやすくするためのヨーガやストレッチを行ってから、呼吸法や瞑想を行います。
 
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6月28日 アーユルヴェーダ講座「実体、属性、活動(食とハーブの原則を学ぶ)」

  • 2014.06.21 Saturday
  • 07:10
アーユルヴェーダ講座6月28日(土)14:00〜16:00、
第6章「実体、属性、活動〜食とハーブの原則を学ぶ」

実体、属性、運動という原則は、アーユルヴェーダのトリートメントの適応のために重要な知識です。 実体と五大元素、食べ物と薬、実体とドーシャ、相似と相違、味、五大元素と味、味とドーシャ、属性、ヴィールャ(潜在力)、ヴィパーカ(消化後の味)、活動などについて考察します。

「アーユルヴェーダの基本原理」を学ぶ講座。アーユルヴェーダは生命の知識(科学)、健康で長生きするための実践的知識です。各種のトリートメントは、心身を浄化し若返りを促進します。予防医学としても注目されています。この講座ではアーユルヴェーダの哲学を学びます。
 
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6月28日ヴェーダ&ヨーガ講座「バガヴァッド・ギーターのエッセンス〜 ギーター・サーラ」

  • 2014.06.21 Saturday
  • 07:05
6月28日(土)10:30〜12:30         
 ・10回程度で終了を予定しています。
(進行状況により回数は変動することがありますので、予めご了承ください)
・途中参加も可能です。   

  この講座は、古典『バガヴァッド・ギーター』 から主要な詩節をピックアップし、この聖典のエッセンス(サーラ)を学びます。人生を完成するためのヴェーダやヨーガの知をコンパクトに学ぶことができます。 

・『バガヴァッド・ギーター』 は聖人ヴャーサが著したとされるもので、世界最長の叙事詩で、世界で最も古く重要な文献の一つです。

 
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梅の季節 種の進化と植物

  • 2014.06.19 Thursday
  • 11:54


桃のようですが梅です。

オフィスへの通り道には梅の木にたくさんの梅がなっていました。熟して甘くなっています。
捨てられてしまうのがもったいないのでいただきました。
柿のように大きなものもなっていました。

梅酒か、梅干しかとして漬けるか、またはジャムか。ちょうどその季節です。
 
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 次号の「チャクラ」特集のヨギーニ取材

  • 2014.06.17 Tuesday
  • 08:21
昨日は、『ヨギーニ(yogini)』というヨーガの雑誌の取材を受けました。ヨーガを行う若い女性たちが中心読者層の雑誌です。
次号の「チャクラ」の特集記事の中の1ページを担当する形です。現在の号は「瞑想」特集でインタビュー記事が掲載されています。

チャクラは神秘的な概念ですが、ヴェーダの中のウパニシャッドに既にその考え方が説かれています。
主要108のウパニシャッドの中には、ヨーガ系のウパニシャッドも多くあり、現在のハタヨーガで説かれている知識も含まれています。

クンダリニーという潜在エネルギーの源が第1チャクラにあることや、7つのチャクラの存在なども説かれています。サーンキャやヴァイシェーシカなどの哲学学派の考えとの関連性も伺えます。

チャクラは、エネルギー・センターと呼ばれます。生命エネルギーがチャクラをとおして具象化し、精神や肉体の機能を司っていると言われています。中でもクンダリニーは根源的な生命エネルギーの源とされます。そのクンダリニーが大7チャクラまで上昇したとき悟りを得るというのです。

瞑想をすることで、そのエネルギーの源につながることができます。ですから、チャクラの開発の根本的実践は深い瞑想の体験です。そのためには日々の実践を欠かさないことです。

ブックCD「チャクラ・マントラ」にはマントラや基本的なチャクラの知識も掲載しています。

 

ダルマの地で・・・

  • 2014.06.14 Saturday
  • 19:47
今日は、午前中、バガヴァッドギーターの勉強会でした。

700ほどの詩節のなかから、主要な108詩節をピックアップし学ぶ講座です。第1章の第1詩節は、「アルジュナの悲嘆のヨーガ」というタイトルの章です。次の句から始まります。

धर्मक्षेत्रे कुरुक्षेत्रे समवेता युयुत्सवः।मामकाः पाण्डवाश्चैव किमकुर्वत सञ्जय॥ 
dharma-kSetre kuru-kSetre samavetaa yuyutsavaH | 
maamakaaH paaNDavaash caiva kimakurvata sa~njaya ||

「ダルマの土地、クルクシェートラにおいて、戦おうとして集まった、
我ら一族とパーンダヴァ一族とは、まったく何を行ったのか。サンジャヤよ!」
 
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