「瞑想」が認知症のリスクを抑える―イスラエル研究
- 2013.11.30 Saturday
- 15:41
イベス・イスラエル・ディアコネス医療センターで行われた研究で、 「瞑想が認知症のリスクを抑える」ことが分かったそうです。
「軽度の認知症者を少数含む55歳〜90歳の大人を対象にした調査で、MRIで脳のスキャンデータを取り比較する、デフォルト・モード・ネットワーク(DMN)と海馬に変化があった」そうです。
DMNは、「過去の記憶回想、未来のイメージといった活動と関係する」ことが分かっているそうです。海馬は感情、学習、短気記憶をつかさどります。アルツハイマー患者は「この部分が縮小したり、この周辺に原因物質が蓄積する」ことが分かっているそうです。
アメーバニュース 2013年11月30日