ヨフガフェスタ2013
- 2013.09.30 Monday
- 15:07
10年目のヨガフェスタが開催され講師として参加してきました。ほぼ毎回参加してきましたが、あっという間の10年です。ヨーガ人口は増えてきましたが、瞑想をする人はどうでしょうか。ハタ・ヨーガが注目される中、それで終わらず、ラージャ・ヨーガ(瞑想)を行う人がもっと増えてきたらと思います。
今年は販売ブースと同じフロアで、しかも間仕切りだけある教室スペースだったため、外部の音がそのまま聞こえてきました。参加者にとっては瞑想やチャンティングに集中するには少し、タパスだったかもしれません。スクリーンではなくテレビだったため、後ろの人は文字が見えなかったかもしれませんね。
前半をマントラ・チャンティング、後半を瞑想の時間としました。30人ほどでしが熱心に耳を傾けてくださいました。
中には、音も気にならず瞑想できたという方もありました。本来瞑想は静かな場所でやりますが、このような場所でもやろうと思えばできます。初心者の方には厳しかったかもしれませんが。
来年は昨年のような会場であればいいのですが。
また来年が楽しみです。