インド水害、死者550人に なお3万人以上が救助を待つ

  • 2013.06.24 Monday
  • 14:36


7月30日〜31日 ソーマ瞑想クラス参加者募集!!

  • 2013.06.22 Saturday
  • 07:03

★7月30日(火)〜7月31日(水) ソーマ瞑想クラス参加者募集!! 

 

●コース内容:

・2日間で瞑想の正しい実習方法を学びます。初めての方でも4回のセッションで容易に学べます。自宅で一人でも実習できるように指導します。この機会に始めてみてください。

 

瞑想はヨーガの中の最も重要な部分です。アーサナは生理的レベルを整えますが、瞑想は心理的レベル、精神的レベル、意識レベルを整えます。頭や神経の疲れ、ストレスや疲労も解消できます。こころの癒しや安らぎをもたらしてくれます。

 

 

●日程:7月30日(火)〜7月31日(水) 
●開催場所:ヴェーダセンター(目黒)
●コース費用・スケジュール  ⇒詳細 

 

●セッション1〜2:7月30日(火)

10:30〜14:00セッション1瞑想法の伝授個別指導1時間予約
14:00〜16:00
セッション2実習方法の確認グループ

●セッション3〜4:7月31日(水)

10:30〜12:30

セッション3実習方法の確認グループ
14:00〜16:00
セッション4 実習方法の確認グループ

⇒ソーマ瞑想コース案内ページ

▲申込み
主催:ヴェーダセンター



JUGEMテーマ:瞑想

注目度急上昇の辻梨恵が首位タイ発進!お寺の娘らしく瞑想でリラックス

  • 2013.06.21 Friday
  • 21:43
 国内女子ツアー「ニチレイレディス」の初日。昨年のQT19位タイの権利で今季からツアーに本格参戦している辻梨恵が“67”をマークしてトータル5アンダーの首位タイスタートを決めた。

続きを読む >>

マントラ・チャンティングによる瞑想的体験と癒し

  • 2013.06.12 Wednesday
  • 20:57
 ヴォイス・ヒーリングという個人セッションを当方では行っています。

実際には、ヴェーダのマントラをチャンティング(詠唱)し、それをクライアントに聞いてもらうというものです。

ゆったりと床か椅子に座って、目を閉じ、マントラの響きに耳を傾けてもらいます。マントラはその人に合わせて選びます。リグヴェーダ、ヤジュルヴェーダ、サーマヴェーダ、ウパニシャッドなどのマントラを、弦楽器のタンブーラを演奏しながら詠唱します。

今日は1時間のセッションを行いましたが、後半はチャクラに対して意識を向けてもらいながら、音楽的マントラ・チャンティングである、サーマヴェーダを詠唱しましまた。

多くの方は、このセッションで、うとうとしたり、リラックしたりします。今日の方もそのようでした。瞑想的体験を持つ方もあります。当の詠唱者である私自身も詠唱中に瞑想的な体験をします。

古代においては儀式で使用されていたマントラは、現在人にとっては癒しの効果もあるようです。心のシャワーとも言えます。

皆さん心身の癒しのために一度いかがですか。


JUGEMテーマ:瞑想

6月9日 植樹体験「ガレキを活かして森の防波堤を ~ 緑の長城プロジェクト」(宮城県岩沼市)

  • 2013.06.10 Monday
  • 14:32
6月9日(日)に宮城県岩沼市で緑の防波堤の植樹祭が行われ参加してきました

「千年希望の丘 植樹祭」と銘打って行われました。

今回は前回の仙台市荒浜地区の400人での植樹のときよりもも規模が大きく、予定では3000人が集まり、3万本の植樹を行いました。

仙台空港から25分ほど歩いたところにある岩沼市の海岸沿いの地域です。会場は多くの参加者でいっぱいでした。


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7月7日(日) 七夕の日の<ヴェーダ・マントラ>コンサート+チャンティング・ワークショップ

  • 2013.06.08 Saturday
  • 14:39
20130707tanabatab

七夕の日の<ヴェーダ・マントラ>コンサート
+チャンティング・ワークショップ
 
静かなマントラの波動に身も心もゆだね、瞑想的な時間をお過ごしください。
 
最も古いリグヴェーダ聖典のマントラ、声明のやインド古典音楽のルーツであるサーマヴェーダのマントラ、ほかサンスクリットによる自然賛歌や神々への祈りなどを、タンブーラの伴奏とともにチャンティング(詠唱)します。お楽しみください。
 
今回はヨーガ指導者のJunaさんがセットアップしてくださいました。会場は静かなお寺の和室です。

日 時 : 7月7日 (日) 
開場13:40 開演14:00 終了16:00

今回はヨーガ指導者のJunaさんがセットアップしてくださいました。会場は静かなお寺の和室です。

------------------------------------------ 
スケジュール
 
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瞑想で心身の不調が改善 〜ソーマ瞑想体験談(4)

  • 2013.06.08 Saturday
  • 08:50
 私は10代の頃から体の不調がありました。血圧が高く心電図に多少乱れがありました。

20代から体調は最悪になりました。常に首が不規則に動き、胸は常に苦しく、肋間神経痛があり、毎日下痢症状で苦しんでいました。20代後半に始めたヨーガで症状は劇的に改善したのですが、7割位の回復でした。

40歳のころ、ソーマ瞑想を受講したところ、かなりの改善がみられ、チャクラ瞑想、パドマ瞑想も受講し、今では上記の症状はほぼ全部消えています。

不調はわずかに残っていますが、正常の範囲内です。精神面ではいつもカリカリしていたのがウソのようにゆったりしています。自分では心身共にパーフェクトになったこれからが青春の始まりだと思っています。(41歳・東京・男性)



JUGEMテーマ:瞑想

新しく インドの弦楽器タンブーラの三姉妹が登場です。

  • 2013.06.05 Wednesday
  • 22:02


最近うちにインドからやってきた三姉妹です。

これはインドの弦楽器タンブーラです。
マントラ・チャンティングに使用するには最適です。

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シヴァ・プージャーの方法を学ぶ講座 1日目

  • 2013.06.05 Wednesday
  • 21:17


今日は、シヴァ・プージャーの方法を学ぶ講座の1日目でした。4人の参加者の皆さんと、この伝統的なヴェーダの儀式を3日6回のセッションで学ぶ講座です。名古屋や山梨からの参加者もありました。

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6月1日 ヴェーダ祭祀<ラーフ&月のヤジニャ> 南インド・チェンナイ

  • 2013.06.03 Monday
  • 21:39
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 6月1日、南インド・チェンナイにて、ヴェーダ祭祀のラーフと月のヤジニャが行われました。実施したのはラーマムールティ師以下6人のパンディタ(専門家)の皆さんです。 


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