5月27日〜6月2日 アートヒマラヤ展(東京・五反田)

  • 2013.05.30 Thursday
  • 17:27
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東京の五反田で、8畳ほどのスペースに所狭しと珍しいネパール民芸品が展示されている店を見つけました。5月27日〜6月2日の短い期間ですが、「ヒマラヤの風」と題してオープンしています。一度出かけてみてはいかがですか。


入口

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七夕の日の<ヴェーダ・マントラ>コンサート +チャンティング・ワークショップ

  • 2013.05.29 Wednesday
  • 15:09
 


七夕の日の<ヴェーダ・マントラ>コンサート
+チャンティング・ワークショップ

静かなマントラの波動に身も心もゆだね、瞑想的な時間をお過ごしください。

最も古いリグヴェーダ聖典のマントラ、声明のやインド古典音楽のルーツであるサーマヴェーダのマントラ、ほかサンスクリットによる自然賛歌や神々への祈りなどを、タンブーラの伴奏とともにチャンティング(詠唱)します。お楽しみください。

今回はヨーガ指導者のJunaさんがセットアップしてくださいました。会場は静かなお寺の和室です。


日 時 : 7月7日 (日) 
開場13:40 開演14:00 終了16:00

マントラ詠唱+タンブーラ演奏: ニテャーナンダ・トウドウ

スケジュール

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瞑想で心身のバランスを整える ~ソーマ瞑想体験談(3)

  • 2013.05.29 Wednesday
  • 05:29
胃の重苦しさが取れた。(35歳・女性・静岡)

ここ最近帰宅するとすっかりパワーダウン状態で、身体が動かなくなっていたのですが、昨夜はアルコールが入っていたにもかかわらず、エネルギーが余って、雑務が出来たことに驚いている。(56歳・女性・東京都)

おなかに中心が定まり、自己信頼が高くなった。瞑想の実践面だけでなく理論的にも学ぶことができ、役に立っています。瞑想を特別な世界のものとせず、分かりやすく指導してもらい入りやすかった。(34歳・女性・群馬)

今日で1週間目ですが、毎日2回必ず瞑想をするようにしています。(妊娠3ヶ月で)体が毎日変化していて、調子の良い日はほとんどありません。そんな中、瞑想の時間はとても大切な時間となりつつあります。何と言うか言葉では表現できない空間に入るような感じを覚えます。効果ははっきりとはまだ目に見えませんが、習慣化しつつある瞑想、今後も続けていきます。(28歳・女性・山形)

最近仕事で疲労が酷くて辛い状態でしたが何日か長めに瞑想したら今朝は腰痛も楽になりました!栄養ドリンクに頼らなくても復活出来た事は感謝です。(女性・東京)

先日は、ソーマ瞑想だけでなく、すばらしいお話をありがとうございました。瞑想を日常生活のなかに取り入れたことで、自分の変化や、レベルアップが楽しみです。日を追うごとに、1日の使い方が充実しているように思います。 (28歳・男性・静岡)

おなかに中心が定まり、自己信頼が高くなった。瞑想の実践面だけでなく理論的にも学ぶことができ、役に立っています。本当に素晴らしいに出会えたと思います。(34歳・女性・群馬)




JUGEMテーマ:瞑想

瞑想で頭がすっきり - ソーマ瞑想体験談(2)

  • 2013.05.27 Monday
  • 14:48
頭がすっきりして、心の切り換えがスムーズ。目がすっきり、特にまぶたが軽い。この瞑想は簡単(手軽)で即効性があるように感じる。これからも日常生活に取り入れ、心身の健康法として取り入れたい。(34歳・女性・新潟)
 
毎日の疲れで、睡眠では解消されないものがあると感じていました。仕事も忙しく帰りも遅く、朝頭が重くすっきりしないことも多かったのです。瞑想を始めてから、頭も心も軽くなりました。
 朝、瞑想すると何かすっきりした気分になります。夜も瞑想を済ませると、ぐったりした感じがなくなります。おかげで家族とも穏やかな気持ちで会話でき、熟睡もできます。健康にも自信が持てるし、仕事も効率的になりました。今では毎朝、瞑想が習慣となっています。(38歳・男性・東京) 
 
今日は何だか頭がいつもよりスッキリした1日だったような感じがします。ソーマ・メディテイション。私にとって、すごく良い出会いだったと感謝しています。(受講当日)
瞑想は毎日続けています。だんだん瞑想をしないと栄養不足な感じがしてきています。深く入れたときは、脳に血液がめぐっている感じ(脳が存在しているという感じ)があります。今までこんな感覚を味わったことはないです。なかなかいい感じです。
(49歳・男性・横浜)

寝不足で疲れていたわりに気持ちが落ち着き思考がクリアになったよう。(34歳・女性・東京)

ソーマ瞑想

JUGEMテーマ:瞑想

瞑想で心身ともに深くリラックス - ソーマ瞑想体験談(1)

  • 2013.05.26 Sunday
  • 11:28
瞑想すると、緊張した心と身体が緩むことが分かります。心も身体も深く休息させることができます。瞑想でリラックスできると、何でも楽しくなってしまいます。気持ちが落ちつき、頭も整理され、神経や体の疲れもふっ飛んでしまいます。自然な生活でバランスをくずしてしまった心や体が、元に戻るようです。そうすると、人生がスムーズに流れていけるように思います。 (27歳・女性・東京)

昨日まで3日間お世話になりて誠にありがとうございました。このような素晴らしい機会を与えられたこと深く感謝します。瞑想の奥の深さに感動しました。本日、4時に起床し、入浴を済ませ5時より瞑想しましたが、とても気持ちがおだやかになり、心地よい気分で、とてもリラックスしました。久しぶりに会社の業務に戻り、問題が山積していますが、あるがままに受け入れようと思います。夜、自宅に帰ってからの瞑想を楽しみにしています。(47歳・男性・福岡)

おかげさまで、毎日瞑想をする習慣ができてきました。心の変化がめまぐるしくある中で、瞑想をすることで、心も体も 落ち着きが感じられるようになってきた感じがします。(27歳・女性・群馬)



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マレーシアで本格的なアーユルヴェーダ体験! 

  • 2013.05.25 Saturday
  • 17:06
マレーシアで本格的なアーユルヴェーダのトリートメントを
受けてみませんか!

当方でご紹介できる滞在型の施設が二か所あります。

 

ひとつは、クアラルンプールから車で約1時間のところにあります。
緑に囲まれた落ち着いた場所です。インド的な雰囲気を体験できます。
ドクター夫妻が温かく迎えてくれるアットホームなセンターです。
先生やスタッフは皆さんインドの本部から派遣されてきた人で、
伝統的なトリートメントスタイルです。
南インド系の料理も楽しめます。

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ソーマ上級テクニック習得 コース開催!!

  • 2013.05.14 Tuesday
  • 17:26
Soma Meditation







「ソーマ上級テクニック」コース開催!!
3 ★6月17日(月)+18日(火)ソーマ瞑想上級テクニック 受講者募集!!
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

●コース内容:
・2日間でソーマ瞑想の上級テクニックを学びます。
既にソーマ瞑想を学び半年以上規則的に自習している人を対象としています。
さらなる瞑想の深化のために、この機会に始めてみてください。
 
上級テクニックにより、心のより深いレベルを活性化することができます。

 
●日程:6月17日(月)+6月18日(火)

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6月9日(日)宮城県岩沼市「千年希望の丘プロジェクトメモリアル樹望式2013」植樹祭

  • 2013.05.10 Friday
  • 16:59

来る6月9日(日)、宮城県岩沼市(相野釜地区・仙台空港の東側)で植樹祭が開催されます。

参加申込並びに詳細



宮城県岩沼市「千年希望の丘プロジェクトメモリアル樹望式2013」植樹祭

日  時:平成25年6月9日(日)10:00 開会(9:00 受付開始)
 ※雨天決行、荒天中止

場  所:宮城県岩沼市下野郷字浜地内(相野釜地区・仙台空港の東側)
主  催:岩沼市
共  催:公益財団法人 瓦礫を活かす森の長城プロジェクト
     いのちを守る森の防潮堤推進東北協議会

集合場所:下記のどちらかを選択
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5月7日 ヴェーダ祭祀<火星ヤジニャ(ヤギャ)> インド・チェンナイ

  • 2013.05.10 Friday
  • 16:26
 P5070082.JPG

5月7日、ヴェーダ祭祀である火星のヤジニャ(ヒンディ=ヤギャ)がインド・チェンナイで、日本人の申込者のために行われました。行ったのはラーマムールティ師以下専門家(パンディタ)たちです。

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ヴェーダ祭祀 <太陽のヤジニャ(ヤギャ)> インド・チェンナイ

  • 2013.05.06 Monday
  • 09:23
P5050026s.JPG

去る5月5日、インド(チェンナイ)にて、ヴェーダ祭祀<太陽のヤジニャ(ヤギャ)>が行われました。実施したのはラーマムルティ師以下地元のパンディタの方々です。このヤジニャ(ヤギャ)は日本人の依頼者のために行われたものです。

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