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    • 2019.07.18 Thursday
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    ほかの命を食べ自分の命としている私たち

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      その人が、どのような食べ物を好むか、どのような行為をするか?
      それはその人の心がどのようなエネルギーに占有されているかによります。

      人の心を構成する要素(guNa)は、サットヴァ、ラジャス、タマスの三種類です。
      サットヴァは純粋性、ラジャスは活動性、タマスは覆い隠す性質を持ちます。

      聖典『バガヴァッド・ギーター』の第17章でクルシナは、
      次のように挙げています。それらのアルジュナの質問に答えています。
       
      1)サットヴァ的な人に好まれる食べ物
      ・寿命・勇気・力・健康・幸福・喜びを増大させ、
       美味・油質・腹持ちがよく・心地よいもの

      2)ラジャス的な人に好まれる食べ物
      ・(過度に)苦く、酸っぱく、塩辛く、(口などを)焼く、刺激性で、油気なく、
        ひりひり、苦痛と憂いをもたらすもの

      3)タマス的な人に好まれる食べ物
      ・新鮮でなく、味を失い、悪臭あり、前日調理された、また食べ残しの、不浄のもの

      サットヴァを増やす食べ物を食べることが、
      私たちの健康にもよさそうですね。

      通常、食べ物は、その土地のもの、旬のもの、バランスの取れた栄養ののものを食べることが大事とされますね。
      また、適当な時間(消化力がよく働く時間)​、適当な回数、適量を、よく噛んで食ることも大切です。

      何よりも、感謝して食べることが一番大切のように思います。
      私たちは、生き物の命を食べて自分の命に変えています。

      植物も動物も生きる命です。生き延びたいと思っている命です。
      その命を絶って私たちは自分の命にしているのですから、
      ​「いただきます」といって感謝していただくことですね。


       

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        • 2019.07.18 Thursday
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        コメント
        そういえば、私が小さい頃には、食品としての魚や肉は、誰もが普通に「おさかな」「おにく」と言っていましたが、最近はどうでしょうか?
        私が生きる為に頂いている膨大な命に対し、どのような形で恩返ししていけるのか、常に考えながら生きていきたいと思います。
        • ishibashi
        • 2014/05/13 2:01 PM
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